生活相關知識分享

市面上賣的褐藻醣膠相關的保健食品琳瑯滿目，各家廠牌都有，讓我挑選的時候很頭痛，有時候很想選價格低的，但又擔心品質不好，於是我詢問了營養師，營養師的建議是說，褐藻在台灣並沒有天然的生產，有的話也只是在溫室裏面培養，真正的純正褐藻，在日本沖繩海域是屬於最多的，所以在選購的時候盡量選擇日本進口的褐藻糖膠，就能夠有效食用到天然有效的成分，沖繩海蘊的年獲產量有限，每年僅約2萬2仟噸，而每1公斤僅可萃取約1公克的褐藻醣膠，是大自然的寶藏且得來不易，但是有個重點就是在選購的時候一定要選擇日本原裝進口，而不是日本進口，可以參考這篇的說明"選用褐藻醣膠保健食品必須知道的事情"。

隨著現代人生活忙碌缺乏時間養生，卻也越來越多人注重養生。近年自己喝過抗氧化的OPC，也就是葡萄籽，裡面含有花青素，來作為養生保健，也新增了褐藻醣膠，來增加免疫力，抑制發炎反應，減少慢性病的發生。的確許多飲食不良的壞習慣，潛在著讓身體發生各種發炎的現象，高血壓、心血管疾病或糖尿病自然不在話下，但更可怕的是其實癌症就是這樣漸漸產生的，褐藻糖膠被研究出能抑制發炎因子之外，更對治療癌症的副作用有減輕作用。每樣大自然的產物各有不同，好比說葡萄原是這大自然賦予最被祝福的果實，而這昆布及紫菜中萃取出的水溶性纖維，被發現成為褐藻糖膠而能造福人群，自從小葉一併用了他親戚送的褐藻糖膠錠之後，癌症聽說沒有繼續惡化，他做化療的不舒服的症狀，好像也在用了這褐藻糖膠的玩意兒之後沒那麼明顯了，這大概就也算是神蹟的一種顯現吧!希望小葉能早日康復!